Pasta de dente clareadora realmente funciona?

Embora alguns pacientes ainda acreditem que a pasta de dente sirva apenas para deixar o hálito agradável após a escovação dental, o creme é um produto químico que cumpre papel fundamental para a manutenção da saúde bucal. Isso porque seus compostos agem para eliminar a concentração de microrganismos, equilibrar a acidez da boca, fortalecer os dentes e remover a placa bacteriana.O mercado disponibiliza diversos tipos de cremes dentais que, além de oferecer sabores diferentes, prometem cumprir funções específicas, sendo a ação clareadora ou branqueadora a mais comum delas. Entretanto, um estudo realizado em 2009 pela Associação Brasileira de Defesa ao Consumidor, conhecida como Proteste, mostrou que o uso da maioria desses produtos não resulta, na prática, em clareamento dentário efetivo.A entidade avaliou as sete pastas de dente de maior representatividade no mercado nacional: Close-up Extra Whitening, Colgate Total 12 Whitening, Sensodine Branqueador Extra Fresh, Aquafresh Ultimate White, Sorriso Whitening Explosion, Crest Extra Whitening e Colgate MaxWhite.Para avaliar o efeito clareador de cada uma delas, foram feitos 3 mil movimentos circulares em amostras de dentes humanos — o equivalente à escovação de um mês, aproximadamente. Ao final do teste, apenas as amostras da pasta da Close-up e da Colgate Total 12 Whitening apresentaram mudanças de cor.Por outro lado, foi identificado que todas as pastas — tanto as aprovadas quanto as reprovadas — são mais abrasivas que as comuns e funcionam como um “esfoliante” nos dentes. Portanto, elas são capazes de remover placa bacteriana, sujeira e até mesmo algumas manchas. O resultado é um dente ligeiramente mais branco, mas por ação da limpeza, e não porque uma reação química modificou a cor real do dente — como ocorre no caso do clareamento profissional, que usa peróxido de hidrogênio.Como contraponto, a característica abrasiva desses cremes dentais faz com que seu uso contínuo resulte em desgaste do esmalte dentário, o que pode provocar aumento na sensibilidade e deixar o dente mais suscetível a infecções.Para não ter prejuízos à estrutura dos dentes, o ideal é que as pastas “clareadoras” sejam utilizadas apenas como complemento ao clareamento feito em consultório e somente por um período determinado pela dentista.

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            Qual a quantidade ideal de pasta de dentes?

Embora muitos pacientes acreditem que a pasta de dentes serve apenas para deixar o hálito agradável após a escovação dental, o creme é um produto químico que cumpre papel fundamental na manutenção da boa saúde bucal. Isso porque seus compostos agem para eliminar a concentração de microrganismos, equilibrar a acidez da boca, fortalecer os dentes e remover a placa bacteriana.

Apesar de ser um produto indispensável no cotidiano, o creme dental é usado com exagero desnecessário por muitos pacientes. Eles tendem a acreditar que, quanto maior a quantidade de pasta de dentes, mais eficiente será a escovação. Esse pensamento, entretanto, está equivocado, e uma pequena quantidade de creme já é suficiente para realizar a limpeza completa e eficiente da boca.

A maioria dos fabricantes recomenda a utilização de uma porção máxima de 1,5ml a cada escovação. Para facilitar a medida, a referência básica deve ser o tamanho de um grão de ervilha ou a extensão lateral da escova de dentes. Cargas maiores significam, além de desperdício de creme dental, o desgaste excessivo do esmalte dentário, que sofre com a abrasão proporcionada pela pasta.

Vale lembrar que, além disso, a maioria das pastas de dentes disponíveis no mercado possui flúor em sua composição, um mineral com eficiente poder preventivo contra o desenvolvimento de cáries. Por outro lado, quando consumido em excesso, o flúor pode resultar em um distúrbio conhecido por fluorose, que deixa os dentes manchados, porosos, com esmalte desgastado e até com perdas estruturais significativas. Por isso, nada de exagero!

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